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跆拳道脚靶训练过程中需要注意的事项
编辑:临朐金霸体育用品厂   时间:2017-12-05

跆拳道脚靶训练过程中需要注意的事项:

1.靶手要在慢、慢、快、慢的情况下掌握靶的节奏,使运动员能够充分地实现力量。

2.注意技术的标准化、合理性、行动路线、主要行动和战术意识,不能单纯追求目标效应。在技战术正确的情况下,必须逐步提高踢靶的效果。

3.目标人应不断提高技战术水平,以提高脚靶的训练质量。

4.正确使用不同脚靶的训练目的。

5.必须集中和集中培训。

以上就是跆拳道脚靶训练过程中需要注意的事项,如果您还有什么疑问,可以拨打本公司电话咨询!


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